Kuntoutus on olennainen osa rintasyövästä paranemista. Nykyään on mahdollista myös erikoistua syöpäkuntoutuksen ammattilaiseksi. Itse rintasyövän sairastanut Tanja Yin sai kimmokkeen valmistua alalle huomattuaan selkeän puutteen ammattilaisten tarjonnassa. Tanja liittyy nyt mukaan Clinic Helenan rintasyöpäkuntoutuksen tiimiin nimikkeellä cancer exercise specialist. Tanja on erinomainen osaaja ja tietää tarkkaan millaista apua syöpäpotilas voi tarvita paranemisensa aikana. Lue Tanjan esittely alta:
”Minulla diagnosoitiin rintasyöpä vuonna 2020. Olen kulkenut syöpähoitopolkuni pääasiassa Savonlinnassa. Syöpähoitojen aikana en löytänyt ammattilaista, joka olisi voinut auttaa minua fyysisen kunnon kohentamisessa varmistaen harjoittelun turvallisuuden. Kouluttauduin itse syöpäkuntoutuksen ammattilaiseksi (Ceti USA: https://www.thecancerspecialist.com/), jotta voin auttaa vastaavassa tilanteessa olevia muita ihmisiä.
Kuntoutuksen tarkoituksena on aktivoida syöpäpotilas diagnoosista alkaen, hoitopolun aikana tai sen jälkeen. Teen yksilölliset alkukartoitukset ja mittaukset ennen harjoitusohjelman tekoa ja luon jokaiselle yksilöllisen harjoitteluohjelman lähtötasosta riippumatta. Tavoitteena on lisätä fyysistä
aktiivisuutta, parantaa tasapainoa, vähentää kireyksiä sekä puolieroja ja lisätä yleisesti terveyden tuntua. Tutkimusten mukaan liikunta vähentää ahdistusta, masennusta ja väsymystä syöpähoitojen aikana.
Harjoittelu tapahtuu pääasiassa asiakkaan kotona (Savonlinnan seudulla). Kotona harjoittelu on luontevaa omassa turvallisessa ympäristössä ja siellä harjoittelua on helppo jatkaa myös ilman ohjausta. Jos asut muualla kuin Savonlinnassa, tai jos vastustuskykysi on heikentynyt, ohjaukset pidetään etänä. Yhteisenä tavoitteenamme on elämänlaadun parantaminen.
Työskentelen sekä suomen että englannin kielellä.”
Tanja Yin
- Syöpäkuntoutuksen ammattilainen (Ceti)
- Liikuntatieteiden maisteri (LitM)
- Fysioterapeutti (ft)
- Personal trainer
Voit varata ajan Tanjalle ottamalla yhteyttä asiakaspalveluumme puhelimitse numerosta: 044 237 8021 tai sähköpostitse info@clinichelena.com.
